この時期といえば！

皆さん、こんにちは！

朝と夜、気温が下がりお布団が恋しくなってきましたね～

皆さんも、こたつに入りながらミカンを食べてるのでは？笑

冷たいアイスを食べるのもおすすめです( *´艸｀)

さて、この時期に毎年やってくるインフルエンザ！！

お子さんがいらっしゃる方は、日々心配ですよね。

学校や仕事もありますし、感染したくはありませんね～

感染すると咳やくしゃみ、鼻水などの症状がでます。

いちばんわかりやすいのは高熱ですよね。

そんなインフルエンザですが

「隠れインフルエンザ」ってご存知ですか？

高熱の症状が出なくでもインフルエンザにかかっていることが！

高熱が出ない理由はいろいろ考えられるそうですが、B型インフルエンザはだいたい微熱程度の発熱で済むので、ただの風邪と勘違いしてしまうそうです。

風邪かな～と思っていたらインフルエンザだったなんてこともあるので、知らず知らずのうちに他の人へうつしてしまっているかもしれません！

B型インフルエンザの他の特徴として、基本的にはA型の症状と同じですが、下痢や嘔吐などが出てくる場合があるので、このような症状が出たらインフルエンザを疑ってくださいね。

そして、他人へうつしてしまう前に、自分がうつらないことが大切です！！

まず考えられることは、事前にワクチン接種をしておくことですかね。

しておくと、もしインフルエンザになってしまっても、症状の重症化防止になります。

ワクチン接種をしているから絶対安心！なんてこともありませんから、インフルエンザの主な感染経路である、咳やくしゃみによって感染しないように、マスクをしましょう。

マスクも、自分に合ったサイズをしないと意味がありません！！

隙間からウィルスが侵入してしまいます((+_+))

参考程度に、サイズの簡単な測り方を…

1、親指と人差し指でL字を作ります

2、親指→耳の付け根（一番高いところ）

　 人差し指→鼻の付け根から1㎝下のところ

　 上記の場所へ、それぞれ指の先端をあてます

3、親指から人差し指までの長さを測る 

自分に合ったマスクをして、ウィルス対策です！！

もちろん、手洗いうがいも忘れずに(`･ω･)/でわでわ